do picia

[...] dyskusji herbaty te działaja jak o-3 czyli tylko prpzdrowotnie masy ani redukcji na tym niezrobisz a to czy warto kupywac jak najbardziej sam pije zielona i czerwoną do tego miete i sobie chwale poprawiają trawienie i co wazne pozbyłem sie nałogu picia słodzonych cukrem herbat co jest bardzo niezdrowe :) :) herbatkki bez cukru Rulleeezzzzz :)

skoro czujesz oslabienie czy zmeczenie to raczej to nie kwestia nie picia jakiegos slodzonego napoju lecz ogolnie diety. Moze masz za malo kcal w diecie, zbyt dlugie przerwy w jedzeniu, do tego moze dojsc przetrenowanie, stres i malo snu. I na tym sie skup. Ta herbatke co jakis czas mozesz sobie wypic,ale nie pij jej codziennie, bo ani to [...]

[...] energetyczne organizmu może w skrajnych przypadkach spaść niemal do ... zera. Bretarianie na przykład twierdzą że poprzez rozszerzenie stanu świadomości można się wyzbyć potrzeby jedzenia i picia gdy człowiek posiądzie umiejętność korzystania z wszechobecnej prany (energii kosmosu) i zużywania jej na potrzeby funkcjonowania organizmu

tylko wiesz... nie po to kupuje sie odzywek, by cokolwiek do niej dodawac smakowego... powinienes kupic cos co ci smakuje, bo akurat skladowo mutant nie nalezy do wyzszej poki stan nie widze sensu picia go na sile

Hm... zanim zużyje tego gainera pijąc go 3 razy w tygodniu to minie 100 lat. Prosiłbym jeszcze o jakieś opinie co do pomysłu picia go rano i po treningu.

TAK .....(bynajmniej dla mnie) trening jest wielką motywacją do nie picia! I naprawde o sylwestra wypiłem tylko 3 piwa. Nie pale takze juz od pewnego czasu. Kurcze przez tą moją obsesje (jak wypijesz,alebo sie nie wyspisz,albo nie najesz biceps nie urośnie) naprawde sie zmieniło w moim życiu na lepsze. Pozdro)))

[...] vitargo, carbo ,czy cukier prosty jakis, tylko nad tym ,ze dopiero polaczenie z aminami sprawia powstawanie srodowiska anabolicznego Oczywiscie byli/są i będą zwolennicy picia po treningu wegli - ktorym nie da sie przetlumaczyc nic,a nic - ale ja napisalem swoje zdanie. Zapewne byly prowadzone jakies nowe badania w tej sprawie - ale to by [...]

żona powinna wspierac męża .... po burzliwej kłótni domowej doszliśmy do wniosku iz mam fajny głos , niski taki i wogóle słowo seksowny wykreślamy a Picia i tak -->

Mi od picia kawy palce u rąk drżeć zaczęły (najbardziej widoczne było to, gdy brałem dłoń do przodu i próbowałem trzymać nierychomo), a piłem maxla i neske dziennie z 3-4szklanki 240ml. Teraz ograniczyłem się do dwóch w tym jedna czasem z mlekiem. Mi kawa najbardziej pomaga ćwiczyć brzuszki i pompki.

[...] poczucie wolności i każde ograniczenie mnie męczy na dłuższy czas. Ale są ludzie którym to pasuje... Jeszcze jedno: nikt mnie tam nie zmuszał do palenia, przeklinania, picia. Taki jaki poszedłem taki wróciłem. Nie palący i sporadycznie przeklinający, pijący. P.S. Proponuję się też nie podniecać armią USA, Specnazem, Gromem i innymi... bo [...]

[...] endomorfikiem, jem wszystko co mi smakuje...), ale co do wody, to wg. wytycznych Crasha (nie najtrafniejszych zresztą) zwykły człowiek traci jej około wiadra na dobę, co jest nieprawdą. Nie znam negatywnych skutków picia wody w podawanych wyżej przez Was ilościach, wobec czego niech każdy pije ile chce... among the blind a one-eyed man is king

[...] rownierz-w mleku mega dobry. Zadnych komplikacji zoladkowych, i duzo mniejszy w porownaniu do np, lowickiego ktore teraz pije, posmak bialka w gebie, co dla mnie jest dosc denerwujace:) Ogolnie moge polecic,, choc efekt picia tego bialka nie odbiego zbyt od obecnego lowickiego poza efektem materialnym na nasza korzysc dla lowickiego;ostrowi.

[...] za 2 tyg i to będzie końcówka 1 opakowania a więc już szczyt podniesienia teścia przynajmniej tak podaje producent, że po 4 tyg. jest max wzrost. Co do tego wesela to wiem, że najlepiej nie pić, ale jak już bym coś wypił to zresetuje mi alkohol ten poziom teścia?? Nie wiem co robić, ja zawsze się wymiguje od picia ale na weselu będzie ciężej

[...] wprost mowiliu w wiaodmosciach ze przymykaja na ziolo oko o ile nie jest to powiwazane z jakims innym przestepstwem lub innymi drugami. Tak smao z alkiem, na wszystkich ulicahc Brighton jest zakaz picia ale mozesz pic do woli, uzywja tego do aresztowania tytlko jak ktos im podpadl, albo wyglada podejrzanie a nie maja innego pretekstu akurat

Bez sensu z tym białkiem przed snem, co do tego ma trening i dieta? Co do pytania , nie , nie wykluczają sie bo niby czemu by miały, bardziej zastanowił bym sie nad zasadnością picia białka o tej porze bo pewnie nie masz na to sensownego wytłumaczenia...

[...] glutaminę powodujemy, że jelita nie próbują jej "wyssać" z organizmu? Po prostu chronimy jej zasoby w organizmie... A że glutaminy "nie czuć"... No cóż. Nie jej jedynej. Efektów picia wody też jakoś nie czuję. Ale efekty zaprzestania jej przyjmowania są nie do przeoczenia. Na szczęście z glutą nam to nie grozi Pozdrawiam!

[...] albo 40, albo 50. Gdzie tu marnowanie czasu? Chyba, że uważasz, że najlepszą porą na posiłek potreningowy jest zjedzenie go w szatni, to kończymy temat. To jest sens picia Masa jeśli chcesz zaraz zjeść porządny pełnowartościowy posiłek? Po pierwsze wyrzucenie pieniędzy w błoto, a po drugie brak jakiegokolwiek sensu. Jeśli posiłek [...]

z tym alkoholem to jest tak że odwadnia!! ale podczas picia alkoholu, mówie teraz o 40% powinienes jesc duzo i pić sporo soków!! a jak wypijesz piwo od czasu do czasu to tylko oczyscisz w ten sposób nerki!! ja czasem czuje potrzebe ze musze wypic małe piwo, wypijam i poprawiam samopoczucie w ten spsób nie upijam sie a wpływa to tylko na korzysc!

to że wypłukuję wodę i minerały to wiem ale co do tego maą mięsnie ( mięsnie wypłukuję??!!) pijąc kawę i stosując zbilansowaną dietę skutków ubocznych jej picia napewno nie zobaczysz:)

Co do pytania pierwszego nk IC nie stoi na przeszkodzie aby stosować kofeinę w tabsach podczas picia ławki. Berberyna spoko bardzo fajny suplement na poprawę wrażliwości insulinowej